Badan gatal-gatal bisa terasa menyiksa, apalagi kalau muncul tanpa alasan yang jelas. Rasa gatal yang terus datang bukan hanya mengganggu kenyamanan, tapi juga bisa bikin kulit iritasi, kemerahan, bahkan luka kalau terus digaruk. Banyak orang menganggapnya hal biasa, padahal gatal bisa jadi sinyal kalau kulit sedang butuh perhatian lebih.
Kenapa Badan Gatal-Gatal Terus?
Gatal di tubuh sebenarnya adalah reaksi alami ketika kulit merespons rangsangan tertentu — bisa karena alergi, kulit kering, atau bahkan stres. Namun, kalau terjadi berulang, sebaiknya jangan diabaikan.
Beberapa penyebab umumnya antara lain:
Kulit yang terlalu kering
Udara dingin, mandi air panas terlalu lama, atau sabun dengan bahan keras bisa mengikis minyak alami kulit. Akibatnya, kulit jadi kering dan mudah terasa gatal.
Reaksi alergi
Makanan, debu, serbuk bunga, atau kandungan dalam produk perawatan kulit bisa memicu alergi. Gatal biasanya disertai bentol, kemerahan, atau ruam.
Iritasi akibat bahan kimia
Deterjen, parfum, atau lotion dengan alkohol dan pewangi kuat bisa membuat kulit sensitif bereaksi. Kadang tidak langsung terasa, tapi muncul setelah pemakaian rutin.
Faktor stress
Kondisi emosional juga bisa memicu rasa gatal di tubuh. Saat stres, tubuh memproduksi hormon tertentu yang meningkatkan sensitivitas kulit.
Langkah Menenangkan Badan Gatal-Gatal Terus
Kalau tubuh terasa gatal terus, ada beberapa cara sederhana untuk menenangkannya tanpa harus langsung bergantung pada obat:
Hindari menggaruk kulit.
Menggaruk hanya akan memperburuk kondisi kulit dan bisa menyebabkan luka atau infeksi. Sebagai gantinya, tepuk perlahan area yang gatal atau kompres dengan air dingin.
Gunakan pelembap secara rutin
Pelembap yang lembut dan tidak mengandung alkohol dapat membantu memperbaiki skin barrier. Pilih yang mengandung bahan menenangkan seperti niacinamide atau minyak alami agar kulit tetap lembab dan halus.
Mandi dengan air hangat bukan panas
Air panas bisa menghilangkan minyak alami kulit, membuatnya makin kering. Gunakan air hangat dan sabun lembut agar kulit tetap terlindungi.
Kenali pemicu gatal
Jika gatal muncul setelah memakai produk tertentu atau mengonsumsi makanan spesifik, coba hentikan dulu penggunaannya. Kamu juga bisa mencatat kapan gejala muncul untuk membantu mengenali polanya.
Kelola stress
Aktivitas ringan seperti olahraga, berjalan santai, atau meditasi bisa membantu menenangkan tubuh dan mengurangi kambuhnya rasa gatal akibat stres.
Tenangkan Kulit dan Rawat dengan Elumor!
Kulit yang gatal terus bukan cuma soal alergi, tapi bisa juga tanda bahwa kulit kehilangan kelembaban dan perlindungan alaminya. Karena itu, penting memilih produk perawatan tubuh yang bisa menenangkan sekaligus memperbaiki kondisi kulit.
Elumor Body Lotion Cherry Blossom Bright hadir sebagai solusi perawatan harian untuk kulit lembab, halus, dan bebas rasa gatal.
Body Lotion Cherry Blossom Bright Power diformulasikan dengan bahan premium seperti:
- Niacinamide, yang membantu mencerahkan kulit, mengurangi hiperpigmentasi, sekaligus memperkuat skin barrier agar kulit tetap tenang dan terhidrasi.
- Sweet Almond Oil, kaya vitamin E dan asam lemak esensial yang melembapkan secara mendalam dan menjaga kelembutan kulit sepanjang hari.
- Aroma Cherry Blossom, memberikan wangi lembut dan efek relaksasi menyegarkan yang membuat perawatan kulit terasa menenangkan.
Author Rosa A.
